Envejecer hoy

El mundo asiste a un cambio demográfico acelerado. Del "Baby boom" de los sesenta- que a la sazón ya tienen cuarenta- a la reducción de la natalidad en los ochenta ha pasado un largo camino. Las poblaciones tanto de los paises industrializados como aquellos en via de desarrollo están envejecidas, gran cantidad de personas mayores asisten al final de sus días solas, algunas enfermas, otras en cambio muy funcionales y sanas.
Los gobiernos se deben plantear dentro de sus políticas sociales todos aquellos proyectos que tengan que ver con el bienestar de esta población que día a día demanda más y mejores servicios.

Se envejece todos los dias, cada día, desde que se nace, pero no hay que esperar a tener sesenta años para empezar a cuidar de sí mismo. Como paso primordial se hace necesario definir qué es vejez, qué es envejecimiento.

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Envejecer sano

Hola amigos! Bienvenidos a su nuevo ciberblog de salud, vida y envejecimiento feliz.

En este espacio encontrarás información e ideas que te ayudarán a vivir la vida plena y sanamente, será el lugar ideal para discutir y reflexionar sobre el ser humano que envejece, cambia, se engrandece.

Algunos de los temas que nos convocarán son:

Envejecimiento en el mundo.
Por qué envejecemos.
Cambios normales al ir envejeciendo.
Papel social de quien envejece.
Políticas de envejecimiento
Calidad de vida para la Persona Mayor
Actividad Física
Uso del tiempo libre
Cuidado y autocuidado